多年寻觅真爱不获，大龄女青年佐伊（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez 饰）决定通过生个孩子改变自己的生活。就在她人工受孕的当天，在大街上遭遇“抢车男”斯坦（埃里克斯·奥洛林 Alex O'Loughlin 饰）。斯坦的风趣和浪漫似乎契合了佐伊对于另一半的所有幻想，可是不幸的是通过人工受孕，佐伊真的怀孕了。遭遇真爱之时，受孕成功的消息无疑成为一颗定时炸弹，佐伊不知道面前的这个男人能否接受这件事情。满怀忐忑的佐伊告诉了斯坦自己怀孕的事情，幸运的是斯坦最终选择了继续和她在一起。不过，对于即将到来的新生命，斯坦的内心依旧充满不安……
观众对《后备计划》的评价两极分化，一方面认为剧情离谱、演员表现惊艳，另一方面认为编剧粗制滥造、剧情不合理。
该片以其深刻的战争描绘和人性的探讨赢得了观众的广泛赞誉。剧中的视觉效果和演员的精湛表演让人深刻体会影片的精彩之处。
它是一部值得一看的电影，通过其故事和表现手法，让观众反思剧内向观众表达的意义和人性的复杂！
这是一部非常特别的影片，没有大开大合的剧情，没有博人眼球的类型元素，没有贯穿到底的故事脉络。像是一杯温开水，看似平淡，却喝起来十分解渴。
说真的，《后备计划》看完后我真的是久久不能平静！因为这部影片确实带给人的震撼太大了！不论是剧情节奏，还是剧情尺度，都让人不敢相信这是美国剧的水平。
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